【２０２５年完全版】WSLコマンド一覧と使い方徹底解説

Windows Subsystem for Linux（WSL）は、Windows上でLinux環境を手軽に扱える強力なツールです。本記事で以下、WSL（Windows Subsystem for Linux）の概要から、WSLの実行（起動）方法、インストール済みディストリビューションの一覧表示方法、そしてWSLコマンドの全網羅解説までをまとめた最新版ガイドです。

WSLとは？簡単な概要
WSLを実行（起動）する方法
現在インストールされているディストリビューションの一覧表示
WSLコマンド一覧と詳細解説
よく使う実用コマンド例
WSLのファイルアクセス関連コマンド
ネットワーク関連コマンド
まとめ：WSLコマンドを使いこなして開発効率アップ！

WSLとは？簡単な概要

WSL（Windows Subsystem for Linux）は、Windowsの機能のひとつで、仮想マシンやデュアルブートを必要とせず、Windowsマシン上でLinux環境を直接実行できる仕組みです。これにより、開発者はWindowsとLinuxの両方を同時に使いながら、シームレスで生産性の高い開発体験が可能になります。
UbuntuやDebian、Kali Linuxなど、さまざまなLinuxディストリビューションをMicrosoft Storeからインストールして利用でき、Bashなどのコマンドラインツールもそのまま使えます。

WSLを実行（起動）する方法

WSLを起動するには、以下の方法があります。

コマンドプロンプトやPowerShellから起動

このコマンドでデフォルトのLinuxディストリビューションが起動します

wsl

特定のディストリビューションを指定して起動

wsl -d Ubuntu のように、インストール済みのディストリビューション名を指定して起動できます

wsl -d <ディストリビューション名>

スタートメニューから起動

スタートメニューで「Ubuntu」などディストリビューション名を検索し、アイコンをクリックして起動できます

Windows Terminalから起動

Windows Terminalを開き、タブの一覧からインストール済みのディストリビューションを選択して起動できます

ディストリビューションの実行ファイルから起動

Ubuntu.exe など、ディストリビューション名の実行ファイルを直接起動することも可能です

現在インストールされているディストリビューションの一覧表示

インストール済みのLinuxディストリビューションを確認したい場合は、以下のコマンドを使用します。

詳細情報付きで一覧表示（おすすめ）

wsl --list --verbose

または省略形で

wsl -l -v

これにより、インストール済みディストリビューションの名前、状態（実行中か停止中か）、WSLのバージョン（1または2）などが一覧表示されます。

すべてのディストリビューションを一覧表示

wsl --list --running

または

wsl -l --running

WSLコマンド一覧と詳細解説

コマンド例	機能・用途	補足・備考
`wsl`	デフォルトのLinuxディストリビューションを起動	コマンド単体でLinuxシェルが開く
`wsl <Linuxコマンド>`	Linuxコマンドを直接実行	例：`wsl ls -la ~`
`wsl --list --online` / `wsl -l -o`	インストール可能なLinuxディストリビューション一覧表示	新規インストール時に便利
`wsl --list --verbose` / `wsl -l -v`	インストール済みディストリビューション一覧表示（状態・WSLバージョン付き）	`--all`や`--running`オプションも利用可
`wsl --install -d <ディストリ名>`	指定したディストリビューションをインストール	Windows 10/11の新しいWSLで利用
`wsl --set-version <ディストリ名> <バージョン>`	ディストリビューションのWSLバージョン切替（1⇔2）	例：`wsl --set-version Ubuntu-22.04 2`
`wsl --set-default-version <バージョン>`	新規インストール時のWSLバージョンを指定	1または2を指定
`wsl --set-default <ディストリ名>`	デフォルトで起動するディストリビューションを変更	`wsl`実行時の対象を変更
`wsl --terminate <ディストリ名>`	指定ディストリビューションのみを終了	特定のディストリだけ停止したい場合に
`wsl --shutdown`	全ディストリビューションとWSL2仮想マシンを即時終了	メモリ解放や設定変更時に
`wsl --unregister <ディストリ名>`	ディストリビューションの登録解除（削除）	データも完全削除されるので注意
`wsl --export <ディストリ名> <ファイル名>`	ディストリビューションのエクスポート（バックアップ）	tar形式で出力
`wsl --import <新ディストリ名> <インストール先> <tarファイル>`	エクスポートしたディストリビューションのインポート	新環境への移行や複製に
`wsl --status`	WSLの状態を確認	バージョンや既定設定など
`wsl --update`	WSL自体のアップデート	WSLの新機能利用時など
`wsl --version`	WSLのバージョン情報表示
`wsl --mount <デバイス> <マウントポイント>`	デバイスをWSLにマウント	外部ストレージなど
`wsl --unmount <マウントポイント>`	マウント解除
`wsl ~`	ホームディレクトリでWSLを開始	すぐにホームに移動したい時
`<ディストリ名> config --default-user <ユーザー名>`	既定ユーザーの変更	Ubuntuなどで利用

よく使う実用コマンド例

ディストリ一覧表示
wsl -l -v
→ インストール済みディストリビューションと状態を確認
ディストリ起動
wsl -d Ubuntu-22.04
→ 特定ディストリビューションで起動
バージョン切替
wsl --set-version Ubuntu-22.04 2
→ WSL1からWSL2へ変更
バックアップと復元
wsl --export Ubuntu-22.04 backup.tar
wsl --import Ubuntu-Backup D:\WSL backup.tar
→ ディストリのバックアップ＆新規インポート
シャットダウンとターミネートの違い
- wsl --shutdown：全てのWSL関連プロセスを終了
- wsl --terminate <ディストリ名>：指定したディストリのみ終了

WSLのファイルアクセス関連コマンド

Linux環境からホストマシンのファイルにアクセス
/mnt/c/Users/<ユーザー名>/
→ WSLからCドライブ等へアクセス
ホストマシンからLinuxのWSLファイルへアクセス
\\wsl$\<ディストリ名>\
→ エクスプローラーでLinux領域を開く

ネットワーク関連コマンド

WSL2のIPアドレス確認
wsl hostname -I
→ WSL2 VMのIPアドレス取得
Windows側のIPアドレス確認（WSL2視点）
ip route show | grep -i default | awk '{ print $3}'
→ WindowsのIPアドレスを取得